This website is using cookies
×
Gezondheid

Gezondheid

 

Subcategorieën

Eczeem

Eczeem

Eczeem is een huidaandoening die wordt veroorzaakt door een (allergische) ontstekingsreactie van de huid. Er zijn verschillende soorten eczeem, zoals seborroïsch eczeem en contacteczeem. Veelvoorkomende symptomen zijn: rode schilferige plekken op de huid, een branderig gevoel en jeuk met sterke drang tot krabben.

Toon items...
Vitiligo

Vitiligo

Vitiligo is een aandoening waarbij de huid en het haar hun pigment verliezen. De pigmentcellen worden vernietigd en de stof die de huidskleur bepaalt, melaninen, wordt niet meer aangemaakt. Hierdoor verschijnen witte plekken op de huid, vaak omringd door donkerder vlekken. Er is dus sprake van zowel hypopigmentatie (te weinig kleurstofpigment) als hyperpigmentatie (teveel kleurstofpigment). De afbeelding laat zien hoe Vitiligo er uit kan zien.

Toon items...
ALS

ALS

Amyotrofische Laterale Sclerose (ALS)  is een progressieve zenuw/spierziekte die leidt tot spierzwakte en verlamming. Jaarlijks krijgen 400-500 Nederlanders de diagnose. Zij hebben een levensverwachting van gemiddeld slechts drie tot vijf jaar. 

Toon items...
Heb je hulp nodig bij het afvallen?
Dit kan natuurlijk bij een diëtist, maar tegenwoordig kun je ook je eigen calorieverbruik registreren en controleren.

Hiervoor gebruik je een Activity tracker zoals de Fitbit. De Fitbit apparaten meten je calorieverbruik m.b.v. een ingebouwde stappenteller, je slaapritme en soms ook trapbeklimmimg m.b.v. een hoogtemeter.

De laatste tijd komen er steeds meer Activity trackers op de markt. Op dit moment is de Fitbit wel één van de meest gebruikte trackers. Maar ook LG, Samsung, Polar en Google hebben intussen een smartwatch met daarin een Activity Tracker.

Om aan het ideale gezonde gewicht te komen en op het juiste gewicht te blijven is naast gezond en gevarieerd eten voldoende lichaamsbeweging noodzakelijk.

De meeste mensen bewegen per dag te weinig en nemen daarbij per dag te veel calorieën tot zich. Het gevolg is een (langzaam) oplopend gewicht dat zich lastig laat herstellen.

Pagina 5 van 17
×

TOP