Toon items op tag: muziek

De bekendste les van Les Mills is zonder enige twijfel het indoor fietsprogramma RPM. RPM staat voor Raw Power in Motion. RPM is de indoor fiets workout wanneer je wilt afvallen of je conditie en uithoudingsvermogen wilt verbeteren in groepsverband.

Het Les Mills indoor fietsprogramma RPM 2020 kenmerkt zich door een goed opgebouwde workout van ongeveer 50 minuten met daarbij aansluitende muziek.

Iedere drie maanden start er een nieuw Les Mills RPM programma met nieuwe muziek en daarbij aangepaste choreografie.

De bekendste les van Les Mills is zonder enige twijfel het indoor fietsprogramma RPM. RPM staat voor Raw Power in Motion. RPM is de indoor fiets workout wanneer je wilt afvallen of je conditie en uithoudingsvermogen wilt verbeteren in groepsverband.

Het Les Mills indoor fietsprogramma RPM 2019 kenmerkt zich door een goed opgebouwde workout van ongeveer 50 minuten met daarbij aansluitende muziek.

Iedere drie maanden start er een nieuw Les Mills RPM programma met nieuwe muziek en daarbij aangepaste choreografie.

De bekendste les van Les Mills is zonder enige twijfel het indoor fietsprogramma RPM. RPM staat voor Raw Power in Motion. RPM is de indoor fiets workout wanneer je wilt afvallen of je conditie en uithoudingsvermogen wilt verbeteren in groepsverband.

Het Les Mills indoor fietsprogramma RPM 2018 kenmerkt zich door een goed opgebouwde workout van ongeveer 50 minuten met daarbij aansluitende muziek.

Iedere drie maanden start er een nieuw Les Mills RPM programma met nieuwe muziek en daarbij aangepaste choreografie.

Het Les Mills indoor fietsprogramma RPM kenmerkt zich door een goed opgebouwde workout met daarbij aansluitende muziek.

Over de jaren hebben de diverse RPM releases diverse topnummers voortgebracht.

Het Les Mills indoor fietsprogramma RPM 2017 kenmerkt zich door een goed opgebouwde workout met daarbij aansluitende muziek.

In 2017 is er wel een trend waarbij er vanaf Track 2 t/m 7 minder herstelmomenten zijn.

Iedere drie maanden start er een nieuw RPM programma.

Less Mills RPM programma's 2017
• RPM 73
• RPM 74
• RPM 75
• RPM 76

Het Les Mills indoor fietsprogramma RPM 2015 kenmerkt zich door een goed opgebouwde workout met daarbij aansluitende muziek.

Iedere drie maanden start er een nieuw RPM programma.
In 2015 waren dit RPM 64, RPM 65, RPM 66 en RPM 67.

Het Les Mills indoor fietsprogramma RPM 2016 kenmerkt zich door een goed opgebouwde workout met daarbij aansluitende muziek.

Iedere drie maanden start er een nieuw RPM programma met nieuwe muziek.
In 2016 zijn dit:

• RPM 69
• RPM 70
• RPM 71
• RPM 72

Naast RPM introduceert Les Mills ook het Sprint programma. Deze les bestaat uit een 30 minuten durende intensieve sprint ervaring.

Het Les Mills indoor fietsprogramma RPM 2014 kenmerkt zich door een goed opgebouwde workout met daarbij aansluitende muziek.

Iedere drie maanden start er een nieuw RPM programma.
In 2014 waren dit RPM 61, RPM 62, RPM 63 en RPM 64.

Het Les Mills indoor fietsprogramma RPM 2013 kenmerkt zich door een goed opgebouwde workout met daarbij aansluitende muziek.

Iedere drie maanden start er een nieuw RPM programma.
In 2013 waren dit RPM 57, RPM 58, RPM 59 en RPM 60.

Het Les Mills indoor fietsprogramma RPM 2012 kenmerkt zich door een goed opgebouwde workout met daarbij aansluitende muziek.

Iedere drie maanden start er een nieuw RPM programma.
In 2013 waren dit RPM 53, RPM 54, RPM 55 en RPM 56.